A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
Tae-bo
A távol-keleti küzdősportok és a tánc mozgáselemeinek összeboronálásából született sport, amely könnyen tanulható ütésekből, rúgásokból és ...
Talpmasszázs
Lásd Reflexzóna masszázs
Tangentor
Víz alatti vízsugármasszázs, amelyet az erre a célra kialakított kádakban végeznek, és amelynek során 0.5-5 atmoszféra nyomású vízsugárral ...
Tao meridián-masszázs
A tao meridián-masszázs a keleti masszázseljárások közé sorolható, annak minden előnyét megtartva ugyanakkor a nyugati ember igényeihez ...
Taposó fürdő
Lásd Kneipp-kúra.
Táncterápia
A pszichodinamikus mozgás és táncterápia olyan önismereti, terápiás módszer, amely testtudati gyakorlatokat, az improvizált mozgást és a táncban ...
Táplálkozás, egészség
Az egészséges életvitelhez a megfelelő táplálkozás, a mozgás és a lelki egyensúly elengedhetetlen. A kiegyensúlyozott táplálkozás fontos előfeltétele ...
Teljes értékű táplálkozás
DefinícióA teljes értékű táplálkozás a táplálkozás-élettani alapelvek figyelembe vételével, az ételek kíméletes elkészítésével és minél ...
Tengeri sós kezelés
Egésztest-radírozás (peeling) finom vagy durvább szemcsés tengeri sóval, mely a bőr egészségét és szépségét szolgálja. A kezelés során eltávolítják a ...
Tepidarium
Lásd Római fürdő.
Testtömeg index (Body Mass Index-BMI)
DefinícióAz angol Body Mass Index (BMI) kifejezés rövidítése, magyarul testtömeg-index, amely annak megállapításához nyújt megbízható adatot, ...
Thai-masszázs
DefinícióA hagyományos thai-masszázs (melyet Thaiföldön „nuad”-ként ismernek) eredete az indiai ayurveda- és jóga tanításokban rejlik, de a ...
Thalasso-terápia
DefinícióA fogalom a görög thalassa: tenger és therapeia: gondozás szavakból származik. Szó szerint lefordítva a thalasso-terápia jelentése: ...
Tibeti masszázs (Ku Nye)
A hagyományos tibeti masszázst Ku Nye-nek (Ku: olaj(at alkalmazni); Nye: nyomni) hívják származási helyén. Az egyik legősibb masszázsfajta, mintegy ...
Tőzegpakolás
Azokban a wellness-központokban, ahol nincs természetes iszaplelőhely, tőzeget használnak az iszappakolás alternatívájaként. Az eljárás hasonlít az ...
T’ai chi
DefinícióA t’ai chi jelentése „nagy mérlegkar” és szimbolikusan az egységet jelenti a kettősséggel szemben. A t’ai chi mintegy száz éves ...
Tuina-masszázs (tuina anmo)
DefinícióA hagyományos kínai orvoslásban alkalmazott masszázstechnika. A tuina anmo különféle masszázstechnikákból tevődik össze. A „tui” szó ...